Voeding én Leefstijl

Investeer in je gezondheid!

Maak gratis kennis tijdens een wandeling! Kies daarna voor het aanbod wat het beste bij je past!

Lekker in je vel pakket €325

  • 5 wandelconsulten (intake + 4 consulten)
  • Vastlegging en monitoring meet- en weeggegevens
  • Analyse voedings- en beweegdagboek
  • Persoonlijk voedings- en beweegplan
  • Weekmenu's + recepten
  • Coaching naar een gezonde leefstijl

 

Intakegesprek €65
Vervolgconsult €37,50

5 vervolgconsulten €170 
Weegmoment €15

Sportvoedingsadvies €175

Wil je inzicht in je (sport)voedingseetpatroon en mogelijke knelpunten? Kies dan voor een volledig op maat gemaakt sportvoedingsplan. Hierbij ontvang je ook een dagmenu voor een trainings- wedstrijddag en recepten waarmee je zelf aan de slag gaat.

 

Workshops vanaf €15 per persoon

Wil je je fit en vitaal voelen (en dat ook voor je werknemers)? Neem dan contact op voor de mogelijkheden voor een workshop gezonde leefstijl op maat zoals:

  • weet wat je eet
  • breng beweging in je dag
  • mindful eten
  • voeding & de overgang
  • sportvoeding

 

Supermarktsafari €40

Gezond eten begint met het kopen van de juiste voeding! Weet jij eigenlijk wel wat je precies eet? Tijdens de supermarktsafari leer je hoe je etiket moet lezen en hoe je bewuste en gezonde keuzes maakt.

 

Gezond -lekker in je vel- uitje Prijs op aanvraag

Kijk hier voor de mogelijkheden.

 

Vitaliteitscoaching €900

6 wandelcoachsessies door Vital Walks.

Een kennismakingswandeling is gratis.

 

Steeds meer werkgevers vergoeden coaching voor medewerkers via een ontwikkel- of opleidingsbudget. Neem contact op met je leidinggevende of afdeling personeelszaken en vraag naar de mogelijkheden! 

Vitaliteitsprogramma voor werkgevers Prijs op aanvraag

Kijk hier voor de mogelijkheden.

 

10 Powerwalk-sessies €60 

Powerwalk met Voedingscoach Wendy op een verhoogd tempo in de buitenlucht. Door de oefeningen die we onderweg doen versterk je je spieren en verbetert je conditie. Een proefles is gratis dus doe snel mee!

20 Powerwalk-sessies €100

Kies voor 20 sessies om nog beter bij te dragen aan je gezonde leefstijl! Je kunt de powerwalk-sessies aanschaffen in de shop.

1 Beweegsessie 1 op 1  €40 

Wil jij in beweging komen en heb je hiervoor een stok achter de deur nodig? Kies dan voor een 1 op 1 op maat beweegsessie. We gaan er samen op uit voor een leuke wandeling, energieke powerwalk, spierversterkende work-out, mooie fietsroute of een ontspannen suptocht waar jouw doelen centraal staan.

10 Beweegsessies 1 op 1 €375 

Kies voor 10 sessies om nog beter bij te dragen aan je gezonde leefstijl! Je kunt de beweegsessies aanschaffen in de shop.

Voorwaarden:

  • Je betaalt voor je 1e consult/ Powerwalk-les/ beweegsessie via een betaalverzoek.

  • Bij een consult aan huis met een reisafstand van meer dan 10 km enkele reis wordt €0,39 per kilometer gefactureerd.

  • Een gepland consult kun je kosteloos annuleren tot 24 uur voor je afspraak.

  • Bij annuleren binnen 24 uur wordt een consult in rekening gebracht.

  • Je Powerwalk-10 -sessieskaart heeft een geldigheidsduur van 4 maanden.

  • Je Powerwalk-20-sessieskaart heeft een geldigheidsduur van 8 maanden.

  • De powerwalk gaat door bij minimaal 3 deelnemers. 

  • Annuleren van je powerwalk-les kan tot 3 uur van te voren kosteloos.
  • Je Beweeg-10 -sessieskaart heeft een geldigheidsduur van 4 maanden.
  • Voedingscoach Wendy maakt gebruik van de kleineondernemersregeling (KOR). Dit betekent dat er geen BTW wordt berekend.
Algemene Voorwaarden
Privacyverklaring