Eat good, feel good!

  • Ben je blij met de voedings- en beweegadviezen die je hebt gekregen?
  • Wat vond je van de Powerwalk?
  • Wat doe je met de voedingsadviezen uit de workshop?
  • Hoe vond je de (online)presentatie?
  • Wat vond je van het begeleidingstraject?

 

Plaats hier je reactie en laat weten of je tevreden bent.

Reactie plaatsen

Reacties

Gaby
21 dagen geleden

Wendy heeft ons gezin ontzettend goed opweg geholpen De tips hebben wij ingezet met het gevolg dat er 22 kilo is kwijtgeraakt!! Wij gaan ze niet meer zoeken😉. Wij hebben een gezonde levensstijl geleerd!!

Jeanne van den Akker
2 maanden geleden

Een paar weken heb ik nu meegedaan met het powerwalken op maandagochtend. Het is een hele fijne manier om actief de week te beginnen. Een leuke groep en onder leiding van inspirerende en sympathieke Wendy. Een aanrader voor iedereen die van bewegen in de buitenlucht houdt.

Karin Heesbeen
2 maanden geleden

Super dat je iedereen nog eens hebt meegenomen in de keuzes die we maken voor wat betreft voeding.
Denk dat iedereen daar voor zich iets uit kan halen en nog eens een mooi stukje bewustwording.

Anne-Marie
2 maanden geleden

Fris fit f(v)rolijk weer thuiskomen na een heerlijke powerwalk op ma 22 november in het ochtendzonnetje onder begeleiding van Wendy

Angelique
5 maanden geleden

Mijn 1e les was een proefles.
Van tevoren via de app een duidelijke uitleg waar de les begint.
De kennismaking met iedereen was enthousiast en prettig.
Een goede start met een warming-up en daarna een fanatieke gevarieerde les met tussendoor rek en strekoefeningen voor het hele lichaam.
Wendy begeleidt ons goed door precies te zeggen waar je op moet letten, welke spieren je aan moet spannen.
Het is absoluut geen wedstrijdje wie het het beste kan, iedereen doet wat hij op dat moment kan.
Voor mij is het een uitdaging en gezellig pratend of niet pratend in een groep, goed doorlopend in de buitenlucht je lichamelijk bewegen en je hoofd leeg maken!
Wendy laat mij mooie prachtige plekken in Eindhoven zien waar ik nog nooit geweest ben!
Heerlijk om dit in een groep te kunnen doen!

Bart Sibon
7 maanden geleden

Wendy heeft me uitstekend geholpen met een op maat sportvoedingsadvies voor een mountainbike sportevenement (7 dagen achter elkaar 70km 1000hm per dag). Aan de hand van persoonlijke gegevens, persoonlijke doelstellingen en meten is weten, heeft Wendy een passend uitgebreid pakket aan voedingsadviezen meegegeven. De sessies waren online en heel goed te doen. Duidelijk, prettig, rustig, informatief en met interesse! Top!

Roberto bonaparte
7 maanden geleden

Op het advies van Wendy heb ik een proefles gevolgd bij het powerwalken . Dit is mij heel goed bevallen en loop nu al een paar weken mee. De oefeningen vind ik soms best pittig maar dat zal met de tijd ook beter gaan . Groet roberto

Tilly Janssen
7 maanden geleden

Het powerwalken geeft me naast spierpijn, ook energie.
En een blij gevoel dat ik weer actief ben.
Het sporten in groepsverband werkt voor mij.
Fijn dat ik positief gestimuleerd wordt en aanpassingen krijgt die bij mijn lijf/conditie passen.

Dave Meulendijks
8 maanden geleden

Als Personal Trainer altijd bezig om mensen op een verantwoorde & en vooral leuke manier te laten bewegen. Voeding is ook altijd een onderdeel geweest van mijn programma maar bewegen is mijn specialisatie, betreft voeding heb ik Wendy gevonden. Ieder zijn eigen kracht.
Wat een topper:
Goed advies - betrokken - persoonlijk
Wat mij betreft gaan we de krachten bundelen.
Heb het zelf ondervonden doormiddel een opmaat persoonlijk voedingsschema met als doel meer energie.
GELUKT zo kan ik mijn 32 uur sporten voortzetten.
Op naar een mooie samenwerking!
De beste manier om iets te bereiken is om te beginnen!

Salomon Tijssen
8 maanden geleden

In een gezellige ongedwongen sfeer lekker bewegen, een training die je weer energie geeft en tegelijk laat genieten van de natuur! En ja je voelt dat je gesport hebt !! Heerlijk !!

Happy

Ben je trots op jezelf en helemaal gelukkig met je nieuwe ik? Hoe leuk is het dit op beeldmateriaal vast te leggen! Neem contact op met Sasien Photography en maak een afspraak voor een fotoshoot.